A suplementação com Creatina Universal auxilia no aumento dos estoques e no armazenamento da creatina dentro do músculo, o que é fundamental para a produção da energia usada na contração muscular.
Quanto maior for a capacidade de contração muscular de uma pessoa, maior será sua capacidade de realizar treinos intensos ou volumosos.
Treinos intensos ou volumosos são necessários para quem deseja ganhar força e massa muscular. Assim, Creatina Universal é um suplemento indispensável para quem deseja ganho de força e massa muscular.
Como e quando Tomar???
A Creatina Universal pode ser utilizada antes ou após os treinos, assim como em qualquer outro período do dia.
O uso da Creatina deve ser feito preferencialmente com carboidratos de alto índice glicêmico, para aumentar a retenção da creatina dentro do músculo.
A suplementação de creatina tem como base o efeito crônico, ou seja, é necessário usar a creatina em dias consecutivos, independente ou não de ter treinado naquele dia.
É importante frisar que não existe relação do uso de creatina com a retenção hídrica, pois a creatina tem efeito dentro do músculo, e não fora, como se acreditava antigamente.
Benefícios:
Mais força;
Mais energia: reposição rápida dos níveis de Atp;
Melhor desempenho físico;
Ganho de Massa Muscular;
Aumento na resistência a fadiga;
Acelera o processo de recuperação;
Aumento no volume muscular;
Aumento de força;
Melhora a performance nos treinos;
Energia muscular;
Ganho de massa muscular
Sugestão de Uso:
Diluir a porção de 3 g (1 dosador), em bebida de sua preferência e consumir uma vez ao dia, ou conforme orientação profissional.
Ingredientes:
Creatina Monohidratada em pó. NÃO CONTÉM GLÚTEN.
Informação Nutricional:
| Quantidade por porção | % VD * | |
| Porção de | 3g (1/2 dosador) | |
| Creatina | 3000 mg | ** |
| % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. | ||
| Valor Diário não estabelecido | ||
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